スミスの本棚

テレ東のWBSで紹介してた"ショーペンハウアーの幸福について"という本をAmazonで購入したよ。


ちょっと今は試合前で、なかなか読む暇がないけど、凄くお薦めしてたから、ほんと楽しみなんだよね。


幸福って、なんなのかなぁ〜。
  

カーツトレーニング BDS

試合前に成長ホルモンをいっぱい出したくて、今回も池袋のBDSでカーツトレーニングをして来ました。


今回も一通りウエイトトレーニングをして、その後、アームカール、レッグランジなどをやったよ。

体がバンバンにパンプしたので、これで成長ホルモンもいっぱい出て、基礎代謝が上がり、減量もうまくいくといいなぁ。


試合まであと２週間。


http://www.bds.jp
  

ストマックホールド

昨日、久々に帝王のお店"ストマックホールド"に行って来ました。


料理は相変わらず旨かったけど、一応今は減量中なので、締めの"高山めし"は食べずに我慢したよ。


それでもやっぱり体重が増えてしまったから、今から走るとするか！


計量まであと、4.5キロ。
  

マナテック効果？

今日、ランニングしたら、いつもより1分以上速く走れてしまった。


こんなタイムで走れたのは、実に約３年ぶりじゃないかなぁ。


前にダン.スバーンが"マナテックをとり続けると体が若がえるよ。１ヶ月から２ヶ月ぐらいで効果が表れる"と言ってのを急に思い出してしまった。

今、俺がマナテックを飲み始めて、ちょうど１ヶ月半ぐらいなんだよね。

これって、ただの偶然かなぁ。
  

IL MEL

俺のツイッター仲間のシェフのお店、IL MELに行って来たよ。

写真撮るのを忘れちゃったけど、どの料理も美味しくて大満足！


ただ、今は減量中なので、腹一杯食べれなかったのがちょっと残念だったね。

西麻布の交差点にあるので、お近くにお越し際は是非行ってみてくださ〜い。
  

お知らせ

今月のU.K.R.金原道場の日曜日練習は18日と25日の2回、行います。

時間は12時から14時。


よろしく。
  

新日本キックボクシング

昨日、伊原道場稲城支部の練習仲間と石井選手の防衛戦を見に後楽園ホールに行って来たよ。


石井選手は、日本でタイトルを防衛したとはいえ、判定でタイ人に"勝つ"ということは、本当に凄いことなんだよね。

久々にムエタイを見たら、自分が初めてタイに行ったことや、ムエタイの凄さにカルチャーショックを受けたこと、タイで試合をしたことなんかを思い出したよ。


石井選手には、今度、タイで防衛戦をして欲しいなぁ。
  

考えない練習

東大出身のお坊さんが書いた本を読んだよ。

現代人もそうだけど、俺も物事を考えてばかりいるから、不安になってしまうんだよね。

もっと自分を内観して、見つめなきゃな。


考え事が多い人にお薦めです。
  

試合決定

4月7日、ディファ有明でDEEP CAGE IMPUCT の試合が決まりました。

対戦相手は坂下裕介 選手 。

初の金網。そしてヒジあり。

今回は完全燃焼します。
  

ジャズシンガーTOKU

そう言えば、ずいぶん前なんだけど、澤田謙也さんの紹介でジャズシンガーのTOKUさんに会ったよ。


彼の歌声は日本人離れしてて、本当に素晴らしいんだよね。

最近、パソコンをする時はいつも彼のCDを聞いてるよ！


今度一度、ブルーノートにTOKUさんのライブに行きたいな〜♪