2014年06月04日

カーツスタジオBDS

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久々に池袋にあるカーツスタジオBDSでトレーニング

今回は上腕三頭筋を集中的に鍛えたよ。


最近、ウエイトトレーニングに完全に慣れてしまったので、こうやって変化をつけて対応しないとなぁ〜。


俺のウエイトトレーニングのキャリアは26年ぐらいだからね。


常に違った刺激を与えるのも大変だなぁ〜。






カーツスタジオBDS
http://bds.jp


Posted by corvette1 at 21:58