2017年05月14日

足首捻挫

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最近、足首の悪い人を多く治療するのだが、捻挫をして1ヶ月以上も経ってるのに「なんか足首が痛い」とか「なんかしっくりこない」という人は、足首にある距骨という骨がズレている可能性があるよ。


この距骨は足をくじいたり、ひねったりすると必ずと言っていいほどズレるので、これをしっかり元の位置に戻すことが重要。


格闘技だとアンクルロックをがっちり極めるとズレてしまうので、これと逆の動きをするんだよね。



俺の格闘技の経験が治療にしっかり役立ってるな〜。



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Posted by corvette1 at 22:02