さらば青春の光

今日、“さらば青春の光”の単独ライブに行ってきたよ。

約２時間、コントを一生懸命にやってる姿はとても美しかった。

俺の中では“パン屋のコント”が一番面白かったかな。

俺もまた頑張ろ〜っと❗

首、肩、腰痛、スポーツのけがに　かねはら整骨院　http://kanehara-seikotsuin.com

ストレス解消、運動不足に　U.K.R.金原道場

http://hiromitsu-kanehara.com

  

アクシデント

先日、借りてた車が走っている途中で急にエンストしてしまった。

しかもエンストした場所がちょうど整骨院の前の道路で、整骨院のすぐそば。

借りてた車は古いアメ車でさぁ、最初は「ガス欠かなぁ。」って思って500m先のガソリンスタンドまで行って、ガソリンを４リットル買って給油したんだが、今度はスターターがウンともスンとも言わなくなったのでバッテリーをジャンピングしてもらったんだがこれも全然反応しなかった。

「もうこれはレッカーだな❗」と思ってJAFに連絡したんだが、２時間ぐらいかかると言わたのでしかたなく待つことに。

そしたらさぁ、この整骨院の前の道路はいつも渋滞する道でさぁ、気がついたらもう大渋滞。

「何やってるんだよ。」とか「もっと車を端に寄せろよ。」とかの罵声を浴びながら交通整理をしていたよ。

中には「どうしました。お手伝いしましょうか。」という声もかけてもらったけどね。

そんな中、もう一度エンジンをかけて見たら一発でかかっちゃった。

「アメ車のあるあるだなぁ〜。」って思ってとりあえずガソリンスタンドまで行って給油したら３０リットルしか入らなかったので「あれ、これガス欠じゃないぞ。」と思い走ってたらまたエンストしてしまった。

今度は大きな道路だったのでラッキーだったよ。

それで結局はレッカーをを呼んで家まで連れて帰ってもらった。

あぁ、長い一日だった。

ご迷惑をおかけした皆さん、スミマセンでした。

そして助けてくれた皆さん、ありがとうございました。

こんなことがあってもアメ車って魅力的なんだよな〜。(笑)

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カーツスタジオBDS

久々に池袋にあるトレーニングジムで加圧。

医療従事者として一つ思うことがあるんだけど、100キロ以上のバーベルを担いでスクワットとか、デッドリフトなんかは本当に体に悪いと思う。

筋力をつけるには最高なんだけど、背骨にかかるストレスが大きすぎて、椎間板ヘルニアになったり、背骨が変形したり、はたまた椎間板が潰れたりする可能性がある。

人は年齢を重ねると椎間板の水分量が減ってきて身長が縮んでしまうので、そこにヘビーウエイトを担いでストレスをかけるのはどうなのかなぁ〜。

若いうちならいいんだけどね。

そういった意味では加圧ベルト巻いて効かせるのも一つの方法だし、マシンなどを使うのもいいよね。

いろいろ考えていいトレーニングをしましょう。

カーツスタジオBDS    http://bds.jp

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