U.K.R.金原道場

昨日はゴールドジム主催のグラップリング&キックボクシング大会だった。

U.K.R.金原道場から７人の選手が出場しました。

平均年齢が４４、５才ぐらいだと思うけど、みんなが一生懸命闘ってる姿はカッコよかったよ❗

若い奴相手にね(笑)。

格闘技なので勝敗はあるけど、自分の力を出しきれればそれが一番いいんじゃないかなぁ〜。

これからも格闘技を楽しんでやってもらいたいね。

U.K.R.金原道場、入会者募集中❗

ストレス解消、運動不足に　U.K.R.金原道場

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首、肩、腰痛、スポーツのけがに　かねはら整骨院　http://kanehara-seikotsuin.com

  

ゴールドジム・スクール大会

明日は各ゴールドジムの店舗に入っている格闘技スクールの発表会があります。

まぁ発表会と言っても各、格闘技ジムの対抗戦なんだけどね。(笑)

ウチからは7人のおじさん達が試合に出るので楽しみだ。

みんな楽しんでもらいたいなぁ〜。

場所はゴールドジム・アネックス東京(大森)

時間は１２時からです。

チャリティーイベントなので興味のある人は是非。

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火曜日

毎週火曜日。

午前は極真空手道場でグラップリング(寝技)の指導。

俺の指導方針はスパーリングを重要視してるので、結構ヘトヘトになるよ。

大山総裁の写真の前でスパーリングをするのはリングスの道場以来。

なんか縁があるのかな。(笑)

そして家に帰ってちょっと昼寝して、ゴールドジムに行って、まずはウエイトトレーニング。

１時間ほど筋トレした後はU.K.R.金原道場での道場指導。

ここではミットも持つよ。

全てが終わって家に帰るのは１１時半ぐらい。

毎週火曜日は朝から晩まで動きっぱなしでクッタクタだけど、これはこれで充実してていいんだよね。

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