久々に池袋にあるカーツスタジオBDSでトレーニング。
最近は自分のマイベルトも買って自分だけでトレーニングするときも自分なりに追い込んではいるんだけど、やっぱりトレーナーがいて追い込んでくれたほうが断然、筋肉には効くよな。
やっぱちょくちょく通わなくっちゃ。
10代の頃、山本小鉄さんから「レスラーはいつも強くて、立派な身体をしてないといけない
」という教えは、今でも俺の心の中に宿ってるよ。
カーツスタジオBDS
http://bds.jp
首・肩・腰痛、スポーツ障害に かねはら整骨院
http://kanehara-seikotsuin.com
運動不足、ストレス解消に U.K.R.金原道場
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