カーツスタジオBDS

久々に池袋にあるカーツスタジオBDSでトレーニング。

もうウエイトトレーニング歴が３０年以上もあるから、加圧ベルトを巻いてたまには変化をつけないといけないんだよな〜。

いつもとは違う筋肉のハリかたがして、スゴく効いた。

定期的に通わなくちゃな❗

カーツスタジオBDS

http://bds.jp